Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 33.36g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Мойва Жареная, Жареный Рис. Lunch: Апельсин. Dinner: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Любопытная~'s Weight History
|