|
Эх, праздник!!!
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 67.78g | Carbs: 182.75g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Кофе с Молоком, Мёд, Лимон, Кофе, Русское Море Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Помидоры, Сыр Камамбер, Братья Грилль Рулет "Праздничный". Lunch: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Кремлина Финик Шоколадный, Зеленый Чай, Круглый Год Вареники с Картошкой и Грибами, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Банан, Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zolotaja_reva's Weight History
|