Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 48.19g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Конфета, Останкино Сардельки Докторские, Картошка Печеная. Dinner: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Курица Вареная. Snacks/Other: Коктейль, Бабушкина Крынка Сыр Российский, 7 Days Круассан, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Совок Ветчина из Свинины. more...
|
|
1657 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|