Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 77.59g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный, Творог. Lunch: Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Гринвиль Капуста по-Корейски, Мойва. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛарикоМото's Weight History
|