Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 125.02g | Carbs: 246.14g.
Breakfast: Блины с Творогом, Шоколадница Капучино, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Чай. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Котлета Рыбная, Куриный Бульон. Dinner: Помело, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Русский Хлеб Булочки Столичные, Ратибор Джем Абрикосовый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чай, Danone Творог Мягкий 0%, Чай, LeKras Норвежский Ягодный Пай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|