Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 87.32g | Carbs: 88.76g.
Breakfast: Мармелад. Lunch: Мармелад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Котлета Рыбная, Магнит Апельсин. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Ашан Котлета Рыбная. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Варенье, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|