Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1444 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 116.38g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bauer Китайская Смесь, Минтай. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 90%, Спартак Шоколад Горький 90%, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Капучино, Спартак Шоколад Горький 90%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Василиса Чайковская's Weight History
|