Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
2033 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 84.01g | Carbs: 249.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Хуторок Зерновой Обеденный Хлеб Зерновой, Стары Менск Масло Сливочное, Каша Пшенная на Воде, Стары Менск Сыр Тильзитский. Lunch: Хлеб Хуторок Зерновой Обеденный Хлеб Зерновой, Хлебны Млын Хлеб Кривицкий, Куриные Котлеты в Духовке, Плов. Dinner: Простой Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|