Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1733 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 109.97g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ТВХ Лепешка Тандырная, Яйцо Всмятку. Lunch: Мёд, Макароны с Фаршем. Dinner: Хлебозавод 3 Лапша Домашняя Яичная, Куриный Бульон, Курица Вареная, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: ТВХ Лепешка Тандырная, Пастилушка Пастила Фруктовая, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лента Авокадо, Салат Айсберг, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|