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Objectif: plus de pesée quotidienne mais hebdomadaire. Le résultat est plus grand après chaque semaine (c’est psychologique 😂😂😂), ça sera mieux pour le moral.
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66.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2019:
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1342 kcal
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Fat: 60.91g | Prot: 41.04g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Fraises et Fraises des Bois, Les Croisés Mini Beurre , Harry's American Sandwich Complet, Café Décaféiné. Lunch: Nougat Chinois, Danone Danette Pistache, Fromage Bleu, Harry's American Sandwich Complet, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Herta Knacki . Dinner: Clémentines, Conserves de Confiture, Rians Faisselle 6%, Liebig Légumes et Vermicelles, Riz Basmati (Cuit), Porc au Caramel. Snacks/Other: Nougat Chinois. more...
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steady weight
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