Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 120.35g | Carbs: 94.06g.
Breakfast: Лента Авокадо, Самое То Паста Урбеч из Арахиса , Окское Яйцо Отборное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морская Планета Форель Слабосоленая. Lunch: Панчо Торт Сметанник, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Азбука Вкуса Сельдерей, Окей Грудка Куриная Гриль. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Перекресток Стейк Из Семги Жареный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allakosumo's Weight History
|