Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
77 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1056 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 91.83g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Апельсин, Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana3707's Weight History
|