Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 60.90g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Огурец, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|