Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
808 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 67.47g | Carbs: 29.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Рыба под Маринадом. Dinner: Светлое Пиво, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Леденец Мятный, Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Икра Минтая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|