Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1442 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 83.26g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Минтай Жареный, Верес Фасоль с Овощами. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka_.kashin's Weight History
|