Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 73.37g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Сметана, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Dinner: Салат Щетка, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Кофе с Сахаром, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс ольга's Weight History
|