Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
77 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 62.48g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Талицкий Йогурт Термостатный 3% Вишня/Черешня, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Свинина с Грибами Запеченная, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Салат с красной фасолью. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Свинина Запечённая с Грибами. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 9.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|