Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1504 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 127.23g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Dobele Манка, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Командор Сыр Российский. Lunch: Сладкий Красный Перец, Увелка Гречка в Пакетиках, Ашан Печень Говяжья. Dinner: Помидоры, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Командор Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Ашан Мандарин, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|