Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
695 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 26.42g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Мандарин. Dinner: Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Other: Народный Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|