Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1863 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 67.54g | Carbs: 184.41g.
Breakfast: Чай, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт. Lunch: Чай, Эклер, Сливочно Сырный Соус, Капуста Провансаль, Мясная Лавка Буженина. Dinner: Капуста Провансаль, Сливочно Сырный Соус, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Чай, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, SEMKI Семечки Солёные, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|