Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
103 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2305 kcal
|
Fat: 135.56g | Prot: 158.96g | Carbs: 140.09g.
Breakfast: Дымов Карпаччо из Курицы, Яичница, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Алые Паруса Картофельные Драники с Беконом и Сыром, Хачапури и Вино Хинкали с Вешенками. Dinner: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Дымов Карпаччо из Курицы. Snacks/Other: Первый Вкус Мороженое Пломбир Фисташковый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|