Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2285 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 68.09g | Carbs: 240.67g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Кефире. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлеб Черный, Сметана 15%, Свекольник. Dinner: Апельсин, Кубань-Вино Изабелла, Овсяный Пирог с Творогом и Яблоком. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Вишней и Чиа. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сластушка's Weight History
|