Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1494 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 67.25g | Carbs: 119.07g.
Lunch: Творожная запеканка с мармеладом, Курица с перловкой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Snacks/Other: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Bud Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.yurievna1992's Weight History
|