|
мой муж препятствует моему худенью, приготовил мне еду на работу положил в боксик ушел на работу, я поскакала тоже собираться смотрю боксик другой, побольше какойто, ну взвесила...... 800 грамовый боксик риса и курицы.......... но я не сдамся
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1849 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 47.45g | Carbs: 239.09g.
Breakfast: Каравай Хлеб Столовый, Mr. Ricco Майонез, Яичница, Белогорье Печенье Сахарное. Lunch: Теремок Блинчик с Грибами, Теремок Квас, Теремок Суп Грибной с Чипами. Dinner: Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|