Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 81.41g | Carbs: 203.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Варенье, Творог (Обезжиренный). Lunch: Магнит Яблоко, Конфета, Индилайт Шницель Аппетитный, Ашан Творожный Сыр, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Чай. Dinner: Магнит Яблоко, Вкус Мая Батончики Хрустящие, Грецкие Орехи, Global Village Огурцы Маринованные, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкус Мая Батончики Хрустящие. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|