Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1756 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 83.56g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Йогурт Домашний, Сахар, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огородников Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский, Огородников Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Огородников Лечо Болгарское, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Сливочное Масло, ВкусВилл Булочка с Творогом, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|