Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
713 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 58.58g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Стадар Варенье из Вишни, Простоквашино Молоко 0,5%. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Полоцкие Хлебцы с Луком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|