|
Привычные 350 грамм углей и мы исправим эту ситуацию
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2426 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 103.93g | Carbs: 324.12g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Акконд Конфета Фараделла, Полет Пряники Имбирные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур, Кокосовое Масло. Lunch: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Магнит Яблоко, Булгур, Кокосовое Масло. Dinner: Магнит Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков, Желтая Зимняя Тыква, Ичалки Сыр Гауда. Snacks/Other: Акконд Конфета Фараделла, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Помидоры, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|