Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
149.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2238 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 106.82g | Carbs: 288.51g.
Breakfast: Манник, Чай с Молоком. Lunch: Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Чай с Молоком, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dinner: Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Чай с Молоком, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
николай.пикомп's Weight History
|