Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
112.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1177 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 70.88g | Carbs: 80.61g.
Lunch: Помидоры, Простоквашино Творог 15%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог 15%, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Миндаль, Мандарины, Огурецы Сладкого Рассола, Звенигора Сыр Плавленный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPvlnk's Weight History
|