Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 83.11g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Редис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кукуруза, Макароны Отварные. Dinner: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Булочка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Манго, Ашан Гранат, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|