Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
95 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1263 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 51.30g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Мандарины, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Морс Брусничный, Салат из Капусты и Огурца, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Липецкая Особая с/в, Greenfield Чай Черный, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|