Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
637 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 48.25g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Кофе, Лента Яблоко Гренни Смит, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Dinner: Окей Форель Радужная , Гречка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowinlove's Weight History
|