Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1838 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 62.97g | Carbs: 197.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Жареный в Яйце, Сметана, Вареники с Картошкой. Dinner: Хлеб Жареный в Яйце, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Борщ с Курицей, Гармония Сметана 20%, Сахар. Snacks/Other: Русские Традиции Котлета в Тесте, Карамель, Сахар. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|