Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
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68.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2019:
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1039 kcal
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Fat: 70.86g | Prot: 71.92g | Carbs: 27.05g.
Breakfast: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sadia Mussarela, Café. Lunch: Azeite de Oliva, Subway Tomate, H2OH! Limoneto, Spoleto Calabresa, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Q-Vita Farinha de Coco , Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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jaquelinemnunes's Weight History
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