Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1656 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 98.20g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гречка. Lunch: Куриные Наггетсы. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Савушкин Ряженка 3.2%, Язык Свиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Никитин Семечки Жареные. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 26%, Яблоко, Творог 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|