Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 85.27g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Мёд, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Перловка Отварная. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Курица с Грибами, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Курица с Грибами, Щи. Snacks/Other: Романов Луг Творог 5%, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|