Register  |  Sign In
Community
Members
bontehond88
Journal
06 Feb 19

bontehond88's Journal, 06 Feb 19

 
Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
66.9 kg Lost so far: 46.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 06 February 2019:
1352 kcal Fat: 70.80g | Prot: 38.11g | Carbs: 144.79g.   Lunch: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Céréal Pruim, Korenlanders Rond Tarwe. Dinner: Mango's, Abbot Kinney's Coco Start Raspberry. Snacks/Other: AH Oploskoffie Cafeinevrij, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, Holland Jersey Milde Jersey Yoghurt, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. more...
1845 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
En toch nog afvallen? Topppp🤩 
06 Feb 19 by member: MiirjamO
Het gevolg toont zich bij mij altijd een dag later. Of mss gebeurt er dit keer een wonder 🤣 
06 Feb 19 by member: bontehond88
Bij mij is ook een wonder gebeurd!😱🤩 
06 Feb 19 by member: MiirjamO
Haha, ik zie het!! 
06 Feb 19 by member: bontehond88

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


bontehond88's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Canada