Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 66.94g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Good Food Миндаль Сушеный. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Савушкин Продукт Творог 1%, Попкорн с Маслом, Президент Сыр Бри, Молочное Дело Творобушки, Президент Сыр Бри, Campina Сливки Порционные. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Магнит Яблоко, Активиа Термостатная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светлана403's Weight History
|