Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 113.65g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Ладога Рулет из Индейки, Кабош Сыр Тильзитер Люкс. Lunch: Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка86's Weight History
|