male_alfonso's Journal, 04 Feb 19

Peso a la mañana. Luego de casa de la abuela y haber comido facturas, pizza y helado. I know its bad pero era domingo 🤷🏼‍♀️
59.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2019:
1338 kcal Fat: 45.51g | Prot: 68.81g | Carbs: 169.30g.   Breakfast: CasanCrem CasanCrem Light, La Zaranda Pan Integral Multicereal, Hileret Stevia, Green Hills Té. Lunch: Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Milanesa de Ternera. Dinner: Acelga Cocida, Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Morrón, Inca Choclo Cremoso, Knorr Salsa Blanca, La Salteña Tapa de Tarta , CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Queso Mozzarella. Snacks/Other: La Virginia Cappuccino Light, Carrefour Vainillas, La Serenísima Leche Descremada, Opera Opera. more...
1440 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


male_alfonso's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.