Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
2608 kcal
|
Fat: 131.99g | Prot: 257.00g | Carbs: 97.81g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Арахис, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Отварная, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trenerkazan's Weight History
|