Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
954 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 107.48g | Carbs: 57.31g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Чизкейк без выпечки. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Trentin Сыр Грана Падано, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сосиски, Клементины, Now Foods Омега-3, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Тефтели куриные. Snacks/Other: Optimum Nutrition Casein, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam_tadam's Weight History
|