Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 96.26g | Carbs: 222.82g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Творожный Сыр, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Lunch: Апельсин, Банан, Варенье, Творог (Обезжиренный). Dinner: Варенье, Лента Безе, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Сыром, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Яблоко Зеленое, Лента Безе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|