|
Все, надо набрать. А то уже никуда не годится
|
44.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
773 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 75.93g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Окей Голубика, Adez Миндальный Напиток, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Лосево Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Свежее Завтра Творог 1,8%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Dinner: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Denmax Сыр Осетинский, Желтый Сладкий Перец, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Лосось на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|