Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
907 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 51.38g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Дубки Колбаса Докторская, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Фрегат Тунец Натуральный, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Картошка Печеная. Dinner: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Даниссимо Манго-Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|