Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
993 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 44.35g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Snickers Minis, Яйцо, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Беловодье Овсянка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис, Мясновъ Фарш Куриный, Яйцо, Лук, Дивинка Отруби Овсяные , Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|