Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
94 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
692 kcal
|
Fat: 19.71g | Prot: 76.41g | Carbs: 49.86g.
Breakfast: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Избенка Запеканка Творожная , Помидоры, Яйцо, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Dinner: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Krauz's Weight History
|