Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1747 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 68.17g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Almette Творожный Сыр с Томатами. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Dinner: Икра Красная, Батон, Сливочное Масло, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Апельсин, Чудо Творожок Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.sufyanova's Weight History
|