Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1716 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 78.87g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Milka Шоколад Молочный, Магнит Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Батон. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Чай Несладкий, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Сыр Российский 50%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Dinner: Чай, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Греческий Салат. more...
|
|
|
ЩаповаММ's Weight History
|